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Réf. COMM-THEAT

Prendre la parole avec aisance grâce aux techniques théâtrales

Communication orale

Durée

7 à 21 heures (1 à 3 jours) selon le format

Modalités

Présentiel, Classe à distance

Reconnaissance

Formation non certifiante (attestation de fin de formation)

Format de vente

Inter-entreprise ou Intra-entreprise

Délai d’accès

Inter : jusqu’à 5 jours ouvrés avant la session ; intra : en moyenne 15 jours ouvrés après l’acceptation du devis

Tarif intra

Sur devis

Pourquoi suivre cette formation

Les techniques théâtrales travaillent la voix, la posture et la présence d'une façon que peu d'autres méthodes égalent. Ce module pose les bases d'une prise de parole professionnelle plus incarnée.

À l’issue de cette formation, les participants seront capables de

Développer sa présence physique et son ancrage face à un public
Utiliser sa voix comme un véritable outil d'expression
Mobiliser son corps et sa gestuelle pour appuyer son propos
Improviser avec aisance face à un imprévu pendant une prise de parole
Incarner un message plutôt que de simplement le réciter
Gagner en présence scénique durable dans toutes ses interventions professionnelles

Formats proposés

ESSENTIELFondamentaux7 heures (1 jour)700 € HTpar participant (inter-entreprises)

ACTIONImmersion14 heures (2 jours)1 400 € HTpar participant (inter-entreprises)

IMPACTTerrain21 heures (3 jours) · dont une journée en décalé2 240 € HTpar participant (inter-entreprises)

Chaque format reprend le précédent et y ajoute des journées.

Public visé

Collaborateurs, managers et toute personne souhaitant approfondir sa présence et son aisance corporelle à l'oral.

Prérequis

Avoir suivi la formation Prendre la parole en public en toute confiance, ou disposer d'une première expérience de prise de parole en public.

Prérequis techniques à distance

La classe virtuelle se tient sur Microsoft Teams : AMBIA fournit à chaque participant un compte pour la durée de la formation. En intra-entreprise, elle peut aussi se tenir sur l’outil que l’entreprise utilise déjà, par exemple Zoom ou Google Meet.

Le participant se connecte depuis un ordinateur équipé d’une caméra, d’un micro, d’un accès à internet et d’un navigateur à jour, dans un lieu calme. Si la formation le demande, le formateur donne accès à un poste de travail à distance, depuis le navigateur.

Pendant la formation, l’assistance technique répond à support@ambia-skills.fr.

Objectifs pédagogiques

Citer les grands leviers de la présence scénique : voix, corps, regard, espace. Expliquer comment le corps et la voix renforcent ou affaiblissent un message. Pratiquer des exercices théâtraux transposés au contexte professionnel. Diagnostiquer ses propres points de fragilité en présence scénique. Évaluer l'évolution de sa présence lors d'une prise de parole menée en séance, à partir d'une grille dédiée. Concevoir son propre plan personnel de développement de sa présence scénique.

Programme détaillé

Jour 1ESSENTIEL

Matin

Développer sa présence et incarner durablement son message

Développer sa présence physique et son ancrage face à un public. Identifier ses propres points de fragilité en présence scénique. Incarner un message plutôt que de simplement le réciter. Gagner en présence scénique durable dans toutes ses interventions professionnelles.

Les grands leviers de la présence scénique : voix, corps, regard, espace.
Les exercices d'ancrage corporel issus des techniques théâtrales.
Occuper l'espace sans en abuser ni s'y perdre.
Distinguer un message récité d'un message réellement incarné par celui qui le porte.
Les premiers rituels qui installent une présence scénique durable dans toutes ses interventions.
Autodiagnostic de ses propres points de fragilité en présence scénique.

Atelier pratique

Exercices d'ancrage corporel et de posture inspirés du théâtre, filmés et commentés, suivis d'un premier exercice d'incarnation d'un message pour en distinguer la récitation de l'engagement réel.

Cas métier

Une prise de parole où le corps reste figé et n'appuie pas le discours, et le message récité mécaniquement ne parvient jamais à toucher l'auditoire.

Compétence acquise

Savoir développer sa présence physique et son ancrage face à un public, incarner un message plutôt que le réciter, et poser les bases d'une présence durable.

Livrable

Une fiche d'exercices personnels d'ancrage corporel, avec un premier repère d'incarnation du message et de présence durable.

Après-midi

Utiliser sa voix, mobiliser son corps et improviser face à l'imprévu

Utiliser sa voix comme un véritable outil d'expression. Mobiliser son corps et sa gestuelle pour appuyer son propos. Improviser avec aisance face à un imprévu pendant une prise de parole.

Les techniques vocales issues du théâtre : respiration, projection, articulation.
Jouer sur le rythme, le volume et les silences pour donner du relief à son propos.
Accorder sa gestuelle avec son discours pour renforcer son message.
Éviter les gestes parasites qui détournent l'attention du message.
Les premiers principes d'improvisation théâtrale transposés à un imprévu pendant une prise de parole.

Atelier pratique

Exercices vocaux et gestuels sur un même texte professionnel, filmés et rejoués, suivis d'un premier exercice d'improvisation face à un incident inattendu survenant en pleine intervention.

Cas métier

Une intervention où la voix manque de portée et de conviction face à un auditoire, et un incident technique imprévu vient tester la capacité de l'intervenant à garder sa présence.

Compétence acquise

Être capable d'utiliser sa voix et sa gestuelle pour renforcer son propos, et d'improviser avec aisance face à un imprévu pendant une prise de parole.

Livrable

Une fiche d'exercices personnels de travail vocal et gestuel, avec un premier repère d'improvisation face à un imprévu.

Jour 2ACTION

Matin

De l'ancrage à l'action : garder sa présence face à un imprévu

Mobiliser en autonomie l'ancrage, la voix, la gestuelle, l'incarnation du message et l'improvisation pour reprendre la parole après un incident, avec le retour structuré de ses pairs.

Rappel actif du Jour 1 : les participants reconstituent eux-mêmes les grands leviers de la présence scénique (voix, corps, regard, espace), les exercices d'ancrage corporel et la distinction entre un message récité et un message réellement incarné.
Se réancrer et respirer avant de reprendre la parole face à l'imprévu ; incarner son message jusqu'au bout, malgré l'incident.

Atelier pratique

En sous-groupes, préparation d'une intervention courte et premier passage ancré et incarné, puis second passage filmé où un incident survient en pleine intervention, suivi d'une reprise improvisée.

Cas métier

Un incident technique imprévu survient en pleine intervention, alors que le corps reste tendu et que la voix manque encore de portée.

Compétence acquise

Savoir mobiliser ancrage, voix, gestuelle et improvisation pour reprendre la parole après un incident sans perdre sa présence.

Livrable

Les fiches d'exercices d'ancrage corporel et de travail vocal et gestuel du Jour 1, éprouvées sur un cas complexe et enrichies des retours des pairs.

Après-midi

Éprouver son ancrage, sa voix et sa gestuelle en simulation

Adapter en direct sa présence scénique à une série d'interventions variées et la tenir jusqu'au bout, puis confronter ses choix au retour structuré de ses pairs.

Rappel actif du Jour 1 : les participants reconstituent eux-mêmes les techniques vocales issues du théâtre (respiration, projection, articulation), l'accord entre gestuelle et discours, et les premiers principes d'improvisation face à un imprévu.
Adapter ancrage, voix et gestuelle à chaque contexte d'intervention ; refaire son ancrage entre deux interventions pour retrouver souffle, appuis et regard.

Atelier pratique

Simulation en trios d'une série d'interventions fictives de nature différente, découvertes une à une et filmées, sous le regard d'un pair observateur, puis revue croisée des interventions filmées.

Cas métier

Plusieurs interventions de nature différente s'enchaînent sur une même session, chacune avec ses propres contraintes de présence.

Compétence acquise

Être capable d'adapter sa présence scénique à des interventions variées et de la tenir sur une série complète, et d'argumenter ses choix devant ses pairs.

Livrable

Les outils du Jour 1 testés sur une série d'interventions filmées, enrichis des retours des pairs, et une fiche mémo co-construite.

Jour 3 · en décaléIMPACT

Matin

Audit de sa pratique et diagnostic des points persistants

Le consultant-formateur aide à repérer les gestes parasites qui détournent l'attention, les imprévus mineurs qui ont durablement déstabilisé, et les interventions où seul le contenu a été préparé, jamais la voix.

Retour sur les prises de parole menées depuis la formation : une gestuelle maîtrisée ou alternant entre trop figée et trop agitée, la stabilité gardée ou perdue face à un imprévu mineur, et la voix travaillée autant que le contenu ou laissée de côté.

Après-midi

Ajustement et optimisation sur son contexte réel

Construire avec le consultant-formateur une version applicable dès la prochaine intervention, en identifiant ce qu'elle change pour les deux autres leviers.

Le point choisi le matin est approfondi - retravailler une gestuelle qui parasite le message, préparer sa réaction à un imprévu mineur, ou muscler le travail de la voix pour une prochaine intervention - avec un temps pour ses effets sur les deux autres.

Les ateliers et cas métier de ce programme pourront être adaptés par le consultant-formateur selon les besoins, le niveau et les prérequis des participants, pour favoriser l’atteinte des objectifs pédagogiques.

Méthodes et moyens pédagogiques

Méthodes mobilisées

Pédagogie active inspirée des techniques théâtrales, adaptée au contexte professionnel. Alternance d'exercices de voix, de corps, d'improvisation et de débriefings individuels.

Moyens techniques

Salle équipée pour les exercices théâtraux et d'un dispositif d'enregistrement vidéo ; kit de fiches d'exercices vocaux et corporels AMBIA.

Moyens humains

Formation animée par un consultant-formateur expert senior, comédien ou spécialisé dans les techniques théâtrales appliquées à l'entreprise.

Modalités d’évaluation

Évaluation diagnostique

Questionnaire d'auto-évaluation envoyé 15 jours en amont.

Évaluation formative

Évaluation continue via des exercices pratiques et des mises en situation tout au long de la formation.

Évaluation sommative

Quiz de validation des acquis méthodologiques et évaluation qualitative des livrables personnels construits durant les ateliers.

Suivi

Feuilles de présence signées par demi-journée, en présentiel comme à distance.
Attestation de fin de formation remise à chaque stagiaire, mentionnant les objectifs, la nature, la durée et les résultats de l’évaluation.
Certificat de réalisation adressé au client ou au financeur.
Questionnaire de satisfaction remis à l’issue de la formation.

Délai d’accès

Inter-entreprises : L’inscription est possible jusqu’à 5 jours ouvrés avant le début de la session, sous réserve des places disponibles.

Intra-entreprise : La formation débute en moyenne 15 jours ouvrés après l’acceptation du devis.

Ce délai peut être adapté selon la disponibilité des sessions, le positionnement du stagiaire et, le cas échéant, l’instruction du dossier de prise en charge par le financeur.

Accessibilité handicap

Nos parcours sont adaptables aux personnes en situation de handicap. Contactez notre référent pour l'étude des aménagements.

Référent handicap : accessibilite@ambia-skills.fr. Aucune reconnaissance de la qualité de travailleur handicapé ni aucun justificatif médical n’est exigé.

Indicateurs de résultats

Indicateurs publiés à partir de 3 avis.

Mode de calcul : www.ambia-skills.fr/notre-approche#notes